風邪予防にビタミン補充。

こんばんは(^^)

インフルエンザの流行もピークを越え、春も近づいてきましたね。
季節の変わり目は体調に注意です!
僕はばっちり風邪をひきました!


インフルエンザではなかったので不幸中の幸いとしましょうか。。

風邪をひかないためにも栄養補給はしっかりしないといけませんね。
やはり効果的なのはビタミンCでしょうか。。
ビタミンCの摂取にはこちら

そう、(ケーキの上に乗っている)果物ですね。
今はイチゴが旬!

いちごを使用したケーキがたくさん出ています!
イチゴを5、6粒食べるだけで1日のビタミンC必要量を満たすことができるそうですよ!
風邪予防だけでなく、美肌にも効果的!

ストレス緩和効果もあるようです!
ビタミンC以外にも身体に良い成分がいっぱい!
甘い美味しいイチゴは5月頃まで!
今のうちにイチゴのシーズンを堪能しましょう。

製造部 清水

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